一不舒服就補充維生素?切記維生素與藥不同時吃,8種交互作用帶你看!


一不舒服就補充維生素?切記維生素與藥不同時吃,8種交互作用帶你看!

想提神吃B羣、快感冒吃維生素C跟D,你身邊也有保健食品常掛身邊的朋友嗎? 圖/freepik

想提神吃B羣、快感冒吃維生素C跟D,你身邊也有保健食品常掛身邊的朋友嗎?尤其是維生素類的保健食品,更是成爲不少想養生或追求健康的人的首選,但如果又有同時吃藥,可別以爲維生素+藥物會讓身體變更好喔!

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好食課此次邀請到 微笑藥師Phar.Smile 廖偉呈 藥師與 張宜臻 Lexie 營養師聯手合作,一同整理維生素與藥物的交互作用表給大家參考參考!

維生素 x 藥物 交互作用表

維生素A:口服A酸、乾癬藥物

一同食用會導致體內維生素A濃度增加,過量的維生素A容易產生中毒問題。

維生素E:抗凝血劑 華法林(Warfarin)

一同食用會增加藥效,導致出血風險增加,建議若維生素E每日服用300IU以上(相當於200毫克的天然α -生育酚),則不要並用抗凝血劑,或先與藥師醫師確認,並用時時時注意出血情形。

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維生素K:抗凝血劑 華法林(Warfarin)

維生素K本身具有凝血功能,同時補充會降低抗凝血劑藥效,如果有在服用抗凝血劑的病患記得要跟醫師及藥師確認。

維生素B3:

1.抗凝血劑 華法林(Warfarin)與維生素E一樣,若每日維生素B3攝取量超過1克以上,會增加出血風險,食用前需先跟醫師藥師確認。

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2.降血脂藥:Statin類合併服用容易增加藥物副作用,可能會有肌肉痛、橫紋肌溶解發生。

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維生素B6:帕金森氏症用藥(左多巴 Levodpa)

維生素B6會降低Levodpa的藥效,但目前帕金森氏症用藥多爲複方,較不受維生素B6影響,有服用藥物需求者可先向醫師藥師詢問藥物屬於單方或複方。

維生素B9(葉酸):部分化療藥物

部分癌症治療會用葉酸搭配化療藥物(5-FU)來加強治療效果,但過量補充也可能導致5-FU毒性加劇。

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維生素C:含鋁製酸劑(常見胃藥成分)

高劑量維生素C(2公克/天)會增加含鋁製酸劑的吸收,若是食物中含量不高的維生素C則影響不大,如果腎功能不好的人,儘量避免合併使用。

以上只提及部分較常見的維生素與藥物交互作用,建議服用任何藥物前,如果有習慣性補充保健食品,最好至少間隔2小時以上再補充,並以諮詢醫師、藥師建議爲主!

圖/好食課

本文轉載自《好食課 FB粉絲專頁》,原文爲:一不舒服就補充維生素?切記維生素與藥不同吃,8種交互作用帶你看!

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